얼굴에 기미가 있는 편이라 여름이 오면 기미 관리에 무척 신경 쓰는 편입니다. 민간요법뿐만 아니라 시술 등 다양하게 시도해 보았고 그중 효과를 보기도 했지만 기본적으로 기미는 완벽하게 치료가 어렵다고 하니 무엇보다 관리가 중요한 것 같습니다. 오늘은 기미의 원인에 대해서 알아보고 최근에 제가 효과를 보고 있는 멜라논 크림의 효능과 주의 사항에 대해 말씀드리겠습니다.
기미의 원인
- 자외선 노출 : 자외선 Q(UVA)는 피부 깊숙한 곳까지 침투하여 멜라닌 생성을 촉진합니다. 자외선 B(UVB)는 피부 표면에 염증을 일으켜 멜라닌 생성을 증가시킵니다.
- 호르몬 변화 : 여성 호르몬인 에스트로겐은 멜라닌 생성을 촉진하는 역할하기 때문에 임신, 생리, 폐경의 영향을 받습니다.
- 노화 : 나이가 들면서 피부의 재생 능력이 저하되고 멜라닌 분해 능력이 감소하여 기미가 발생하기 쉬워집니다.
- 피부 손상 : 여드름, 화상, 상처 등의 피부 손상이 치유되는 과정에서 멜라닌이 과다하게 생성될 수 있습니다.
- 유전적 요인 : 유전적으로 멜라닌 생성이 많은 사람은 기미가 발생하기 쉽습니다.
멜라논 크림의 효능
- 멜라닌 생성 억제
하이드로퀴논, 코지산, 아젤라인산의 성분이 멜라닌 생성 과정을 방해하고 멜라닌 생성을 감소시킨다.
- 멜라닌 색소 분해
레티놀, 비타민 C 유도체, 알부틴의 성분이 멜라닌 색소 활동을 억제하고 분해하여 기미를 희미하게 합니다.
멜라닌 크림 사용 시 주의 사항
1. 멜라닌 크림은 모든 사람에게 효과적인 것은 아니며 특히 민감성 피부를 가진 사람은 사용 전에 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
2. 멜라닌 크림은 임산부 및 수유부가 사용하시면 안 됩니다.
3. 햇빛에 노출되면 면역 반응이 나타날 수 있기 때문에 될 수 있으면 저녁에 바르시는 것을 권장하며 자외선 차단제를 함께 사용하시는 것이 좋습니다.
4. 일반적으로 안전을 위해 3~4개월 정도 사용하시고 일정기간이 지난 후에 다시 바르시는 것이 좋습니다. 멜라는 크림에는 매우 순한 스테로이드를 함유하고 있기 때문입니다.
멜라논 크림은 어느 정도의 기미에 효과를 가져다줄 수 있지만 어디까지나 보조적인 방법이며 해결책이 될 수는 없습니다. 사람마다 기미의 범위, 생긴 기간, 원인도 선천적, 후천적인지에 따라 다르기 때문에 효과도 다르게 나타납니다. 그러나 적은 비용으로 쉽게 관리할 수 있고 효과도 좋은 방법이라 널리 애용되고 있습니다.
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